jueves, 28 de mayo de 2015

No solo de potis vive la mujer II, Merluza con vino blanco


Hola a todos,

El post de hoy es una receta rica, sencilla y que ayuda a cuidarnos ya que además es ligera.
Es merluza con vino blanco y pimentón.
Cuando llega el calorcito nos van apeteciendo platos mas ligeros bien por que estamos en plena operación bikini y sencillamente por que no nos apetece la comida de cuchara mas propia del tiempo frio.
La receta que os traigo es valida para ambos casos ya que es un pescado blanco y su forma de elaboración es compatible con las que están cuidando su alimentación y no es el típico pescado a la plancha con limón, muy rico es verdad pero si solo tomamos el pescado de esta forma puede terminar cansándonos el comerlo así.
No me enrollo mas, vamos a ver ingredientes y preparación.

Ingredientes: (Para dos personas)
  • 2 filetes de merluza
  • 2 dientes de ajo
  • medio vaso de vino blando
  • Perejil al gusto
  • 1 cucharada de pimentón dulce
  • Sal
  • Pimienta
  • Aceite de oliva
Las cantidades son para dos personas pero si vais a hacer la receta para mas comensales no hay problema vamos aumentado tanto las piezas de pescado como las cantidades de ingredientes.


Elaboración:
 
  1. Picamos los ajos y los incorporamos a una sartén con un chorreón de aceite hasta que estén dorados, tened cuidado de que no se quemen, que amargan.
  2. Incorporamos los filetes de merluza a la sartén y les echamos sal y pimienta al gusto.
  3. Regamos con vino blanco y esperamos a que el alcohol se evapore.
  4. Cuando esté casi a punto echamos el perejil
  5. Finalmente incorporamos el pimentón dulce, muy importante hacerlo en este momento ya que si lo hacemos antes el pimentón se tuesta y deja un sabor extraño, os lo digo por experiencia..
Como veis en la foto final, el resultado es muy apetecible, y su elaboración sencilla y rápida para que no pasemos tanto tiempo en la cocina.
¿Qué os parece? ¿Os gusta? Si lo hacéis decídmelo en los comentarios que me hará mucha ilusión.

Hasta pronto y gracias por leerme.

lunes, 25 de mayo de 2015

La Roche-Posay: ANTHELIOS 2015 MÁS ALLÁ DE LA PROTECCIÓN SOLAR


Hola a todos,
 
En el post de hoy vengo a hablaros de algo tan importante como es la protección solar.
 
Ya se acerca el verano, el calor y la exposición al sol y es fundamental que protejamos nuestra piel pero no solo tenemos que protegernos cuando vayamos a la playa o piscina si no a diario. En mi cuidad podemos llegar a mas de 40 grados a la sombra así que no os digo como puede ser salir a la calle a pleno día con el sol dándote de cara.
 
En nuestra juventud todas hemos cometido locuras como ponernos Nivea o aceite de zanahoria para ir a la playa y pelarnos la cara y el cuerpo perdiendo la primera capa de piel...ahora me duele solo de pensarlo.
 
He tenido la oportunidad de probar la protección solar de La Roche-Posay, ANTHELIOS y me ha gustado mucho. No aporta grasa y su nivel de protección es muy alto un 50+.
 
Vamos a conocer las novedades de este 2015 para el cuidado de nuestra piel de La Roche-Posay. que van mas allá de la protección solar consiguiendo mejorar nuestra piel.
 
LABORATORIOS LA ROCHE-POSAY DEMUESTRA CLÍNICAMENTE LA EFICACIA BIOLÓGICA PROTECTORA DE LA BAICALINA CONTRA LOS UVA LARGOS

Los UVB alcanzan la epidermis, los UVA cortos la superficie de la dermis y los UVA largos penetran más profundamente en la dermis. Estos últimos, presentes a lo largo de todo el año, generan radicales libres que provocan daños irreversibles en la piel, siendo los responsables del:
Foto-envejecimiento:
1-  Impacto sobre el tono: hiper-pigmentación, tono irregular.
2-  Impacto estructural: arrugas, pequeñas arrugas, irregularidades sobre el relieve cutáneo.
 
LA BAICALINA: ES UN FLAVONOIDE UTILIZADO EN LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA POR SUS PROPIEDADES ANTIOXIDANTES. SE ENCUENTRA EN VARIAS ESPECIES DE PLANTAS HERBÁCEAS.

1.   PROTECCIÓN REFORZADA A NIVEL CELULAR REDUCE LOS EFECTOS NOCIVOS DE LOS UVA LARGOS

2. REFUERZA LA ACCIÓN ANTI-PIGMENTACIÓN Eficacia probada  «in vivo» frente a la pigmentación inducida por los UVA largos: más luminosa, menos rojeces y aspecto menos apagado.

3. PRESERVA EL DETERIORO DEL MICRORELIEVE CUTÁNEO Eficacia sobre la protección del deterioro del microrelieve cutáneo (arrugas, líneas de expresión e irregularidades)
 

ANTHELIOS XL CREMA spf50+

TODA LA HIDRATACIÓN Y LA PROTECCIÓN  DE LA CREMA EN UN TEXTURA TAN IMPERCEPTIBLE COMO UN FLUIDO Y SIN MARCAS BLANCAS También disponible en spf30.
TOLERANCIA ÓPTIMA. SIN PERFUMES. SIN PARABENES. TESTADA BAJO CONTROL DERMATOLÓGICO.

ANTHELIOS XL BB CREAM spf50+


DISFRUTA DE UN TOQUE DE COLOR CON UNA MUY ALTA PROTECCIÓN
La 1era BB Cream solar de La Roche-Posay, específicamente desarrollada para la piel sensible al sol.
1 TONO UNIVERSAL TOLERANCIA ÓPTIMA. SIN PERFUMES. SIN PARABENES. TESTADA BAJO CONTROL DERMATOLÓGICO.
  •   Difuminar las imperfecciones.   
  •   Reducir los poros.  
  •   Unificar el tono de la piel.
UNA TEXTURA INÉDITA QUE DEJA UN ACABADO MATE Y NATURAL Y APORTA UN TONO BRONCEADO A LA PIEL
Bruma Invisible spf50+
 

Su textura invisible de muy alta protección ofrece una absorción inmediata, sin marcas blancas y sin sensación grasa ni pegajosa.
SISTEMA FILTRANTE PATENTADO PARA UNA PROTECCIÓN DE AMPLIO ESPECTRO UVB-UVA. SIN PARABENES. NO COMEDOGÉNICO.
Y finalmente para los mas pequeños de la casa:
 Leche Bebé spf 50+ Exposición indirecta al sol


FÓRMULA Y TECNOLOGÍA PARA EXPOSICIONES INDIRECTAS AL SOL

La Roche-Posay unifica toda su experiencia para crear la fórmula Anthelios Leche Bebé spf50+, desarrollada especialmente para la delicada piel de los bebés, con la cantidad justa de ingredientes, cuidadosamente seleccionados para su seguridad. Enriquecida con manteca de karité, de origen natural, hidrata, calma y refuerza su barrera cutánea.

MUY ALTA PROTECCIÓN REFORZADA CONTRA LOS UVA, 2 VECES MÁS ESTRICTA QUE LA RECOMENDACIÓN EUROPEA.
Es el primer fotoprotector de La Roche-Posay testado en bebés bajo control dermatológico y pediátrico. Hipoalergénico, testados en bebés con piel con tendencia atópica. Sin perfumes, sin parabenes y esta recomendado para bebés a partir de 6 meses.
 
¿Qué os parecen todas estas novedades? No os olvidéis que  La Roche-Posay presenta SKINCHECKER, la nueva campaña de educación y concienciación solar que nace con el objetivo de prevenir el cáncer de piel a través de la revisión de lunares como punto de partida.
 
Yo ya tengo fichada una de estas cremas, ¿adivináis cual?
 
Hasta pronto y gracias por leerme.

lunes, 18 de mayo de 2015

Taller Alchemy en Gea


Hola a todos:

Hoy os voy a hablar de la experiencia que tuve oportunidad de compartir en Gea, para los que no conozcáis esta tienda esta en Sevilla En la c/ Hernando del Pulgar 28 y están especializados en cosmética biológica y natural y además con frecuencia organizan talleres o eventos para compartir y pasar un rato muy agradable.
 
Esto fue lo que nos hizo coincidir para, en mi caso, conocer la firma de cosmética natural Alchemy. Merendamos tranquilamente mientras Nataly, la creadora de Alchemy Skin and Soul nos iba explicando y enseñando las novedades. Os dejo foto para que veáis que grupo tan bueno de chicas maravillosas nos juntamos allí, la rubia de melena larga que esta de espaldas soy yo...
 
 
 
Como veis en la imagen no han descuidado ningún detalle para hacernos sentir como en casa y el entusiasmo de Nataly al presentarnos sus productos hizo que no nos diésemos cuenta de como iba pasando el tiempo.
 
Alchemy Skin and Soul es una firma de cosmética natural y artesanal. Sus productos están hechos a mano con mantecas y aceites vírgenes, extractos botánicos y flores silvestres, cosmética natural 100%. Si os digo la verdad para mi esta es la cosmética de alta gama.
 
 Al finalizar el taller sorteo entre las asistentes un lote de productos y a que no adivináis siiiii me toco a mi. Os dejo mi foto con Nataly y mi carita de tonta al saber que había sido la afortunada.
 
 
 
Ahora os enseño el contenido de la bolsita y lo que me compré.
 

Estos productos se han convertido en mis básicos de diario para limpiar la piel. El botecito metálico pequeño es una muestra de la manteca corporal ANAHATA obsequio por asistir esta manteca es una autentica experiencia sensorial que se funde en los dedos al cogerla y se extiende por la piel dejando una agradable sensación de hidratación. La bolsa regalo contenía:
 
  • Leche desmaquillante facial ROSE MILK
  • Tónico facial SKIN BEE HAPPY
  • Limpiador facial en polvo TRIPHALA
Y para completar la rutina de limpieza facial me compré:
  • Exfoliante Revitalizante facial ISIS
Pasamos a verlos con mas detalle.
 
  • Leche desmaquillante de Rosa

Es una leche limpiadora que esta hecha con hidrolato de Rosa y el aceite de Almendras dulces. Ponemos una pequeña cantidad en la mano o algodón y desmaquillamos el rostro.  No contiene fragancia y es fácil de usar ya que tiene dispensador. La sensación que te deja es de limpieza y los restos yo los quito con agua limpia. Se puede usar sola o mezclada con el limpiador en polvo, que es lo que hago yo.

  • Limpiador y mascarilla de tratamiento en polvo con Triphala, Arcilla y Árbol de Té y Lavanda


Contiene ayurvedica de Triphala,  arcilla caolín y granos de avena que exfolian ligeramente, cúrcuma que es antioxidante además de propiedades anti-manchas y los aceites esenciales de geranio, lavanda y árbol de té ofrecen sus propiedades antibacterianas y equilibrantes.
 
¿Cómo lo usamos? Pues mezclamos en un cuenco o en la mano con agua o leche desmaquillante y extendemos por la piel.
En mi caso lo uso mezclado con la leche de Rosas y haciendo la mezcla en mi mano.
Como ya sabéis tengo la piel grasa y siempre estoy buscando productos que controlen el exceso de sebo sin ser agresivos con la piel de mi rostro, pues tengo que decir que los he encontrado en Alchemy. Llevando a cabo esta rutina de limpieza siento el rostro limpio en profundidad, voy haciendo un leve masaje con la mezcla por el rostro y retiro los restos con agua limpia, mi piel queda luminosa. Y para completar mi rutina diaria uso el tónico.
 
  • Tónico facial con agua floral de Manuka y Aloe.

Me encanta el nombre de Skin Bee Happy por que la piel se queda así, FELIZ. Un par de pulverizaciones y el rostro se siente confortable, luminoso.
Sus componentes (Agua de la miel Manuka , aloe vera y aceite esencial de lavanda) hacen que este tónico sea  astringente y calmante,  con propiedades anti-inflamatorias, por lo que ayuda a cerrar los poros, y tiene propiedades curativas y terapéuticas.

Lo adoro me encanta la sensación que deja en mi piel.

Para completar la rutina de limpieza esta el exfoliante en polvo que uso una vez por semana.

  • Isis Exfoliante facial - Revitalizante con Arroz y Té verde y Naoulí.

Es un exfoliante equilibrante y revitalizante, con té verde y fibra de arroz, esta fibra es  el secreto de las Geisha para una piel hermosa.
Como es un granulo lo podemos usar bien mezclado con agua o leche limpiadora. Yo lo estoy usando directamente en la palma de mi mano mezclándolo con tónico que me aporta una sensación mas refrescante. El resultado es una piel luminosa y saludable.

Os dejo el enlace a su pagina para que conozcáis todos los productos que tienen ya que también hay aceites para la piel, mantecas corporales, un ungüento maravilloso, contorno de ojos...en definitiva mucho mas de lo que os he enseñado que seguro se ajusta a vuestras necesidades.
https://www.etsy.com/es/shop/ALCHEMYSkinandSoul?ref=l2-shopheader-name
 
Gracias a Gea por organizar este tipo de encuentros y por darme la oportunidad de compartir un ratito tan agradable y haberme hecho conocer a Nataly y su maravilloso mundo Alchemy.
 
Espero que os haya gustado.
 
Gracias por leerme y hasta pronto.

 

lunes, 11 de mayo de 2015

MAC: BLOT POWDER PRESSED


Hola a todos,

Hoy vamos a ver un producto al que le tenia muchas ganas y es el primer cosmético que tengo de la firma MAC. Son los conocidos BLOT Powder Pressed.
 
Había escuchado hablar muy bien de esos polvos ya que su función es controlar brillos y buscaba algo así para evitar la aparición de grasa en mi piel.
 
Después de darle muchas vueltas, leer opiniones, pedir consejo y de no conseguir lo que pretendía con otros productos me decidí y lo compre.
 
 
 
Los BLOT son polvos compactos para eliminar brillos sin aportar color. Fijan y completan el maquillaje. Entre sus ingredientes contienen mica y sílice para absorber el exceso de grasa y reducir los brillos en la superficie de la piel. Se pueden aplicar con su borla o con una brocha de polvos o coloretes.
Tiene una textura muy fina y no son nada polvorientos, yo los aplico con brocha por todo el rostro incidiendo mas en las zonas que me salen mas brillos, la famosa zona "T". Aunque dice que n aportan color hay 5 tonos para elegir, Dark, Deep Dark, Light, Medium y Medium/Dark, mi tono es este ultimo el Medium/Dark. Contiene 12 grs y valen 24,50€, yo los compre en el Corte Ingles en el stand de MAC.



Os comento mi experiencia. Mi piel es grasa y buscaba un producto que matificara la piel sin dejarla acartonada y después de un mes de uso tengo que decir que me encantan. Ha sido una compra muy acertada. Es cierto que no duran todo el día pero dan el resultado que quiero. Piel matificada pero que dejara salir la luz del rostro que se note que la piel esta sana. Yo me maquillo a diario para trabajar y me aguanta perfectamente 5 horas y el resto del día no deja salir grasa solo el brillo de la propia piel, los he probado también con la hidratante y sin maquillaje y el efecto me encanta, muy natural pero sin exceso de brillo.
Me parece un producto de calidad sin llegar a tener un precio exagerado y que me va a durar bastante, yo los uso a diario y después de un mes parece que no los he usado.
Si tenéis pensado invertir en un buen producto para la piel en cuanto a lo que es maquillaje los BLOT son muy recomendables.

¿Y vosotras lo tenéis? ¿Os gustan?


Gracias por leerme y hasta pronto.

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